Jakson esittely
Ensimmäisen jakson aiheena on adhd ja uni. Saat perustietoa unesta sekä vireystilasta ja tutustut kurssilla käytettäviin termeihin ja teemoihin, joista konkreettiset keinot uniongelmien lieventämiseen rakentuvat.
Verkkopalvelussamme käytetään evästeitä käyttäjäkokemuksen parantamiseksi. Alapuolelta voit lukea evästeistä lisätietoa ja kytkeä tiettyjä evästeitä päälle tai pois päältä.