Mistä apua ja tukea? – ADHD-liiton verkkokurssialusta

Mistä apua ja tukea?

Lovella-kurssi Hoivaa itseäsi, helli parisuhdettasi Mistä apua ja tukea?

Lovella-verkkokurssimme loppu häämöttää jo. Toivomme, että olette kokeneet kurssin sisällön hyödylliseksi!

Jos kaipaatte lisää itseopiskelumateriaalia tai vahvempaa apua ja tukea parisuhteenne hyväksi, vinkkaamme tutustumaan esimerkiksi seuraaviin tietoa tai ammattilaisten apua tarjoaviin palveluihin.

1. Parisuhdekeskus Kataja

Parisuhdekeskus Katajan verkkosivustolta löytyy mm. paljon erilaisia harjoituksia ja tietoa parisuhdeaiheisista webinaareista.

parisuhdekeskus.fi

2. Sosiaalipalvelujen kasvatus- ja perheneuvonta

Sosiaalipalveluihin kuuluvassa kasvatus- ja perheneuvonnassa tarjotaan maksutonta tukea koko perheelle. Perheneuvolaan voi ottaa yhteyttä esim. jos kokee tarvitsevansa tukea vanhemmuuteen tai parisuhteeseen tai jos uusperheeseen liittyvät asiat tuntuvat haastavilta.

3. Kelan tukema kuntoutuspsykoterapia

Kelan tukema kuntoutuspsykoterapia voi olla muodoltaan perhe- tai paripsykoterapiaa.

kela.fi/kuntoutuspsykoterapia

4. Kirkon perheneuvonta

Kirkon perheneuvonnassa on mahdollista keskustella koulutettujen ammattilaisen kanssa parisuhteen, perheen tai oman elämän haasteista. Voit tulla yksin, parina tai perheenä. Asiakkailta ei edellytetä kirkon jäsenyyttä.

5. Mannerheimin Lastensuojeluliitto

Asiaa parisuhteesta kuten esim. parisuhteen vaiheista, vaikeuksista ja katkenneen yhteyden palauttamisesta.

Mannerheimin Lastensuojeluliitto

Mun adhd -videosarja

Olemme tämän kurssin edetessä katsoneet yhdessä muutamia Kaisa Humaljoen adhd:tä ja parisuhdetta käsitteleviä videoita. Katsomatta jäi alla oleva video asenteista ja vuorovaikutuksesta. Videot ovat osa laajempaa Mun adhd -videosarjaa. Kaikki sarjan videot löytyvät ADHD-liiton sivuilta

Kurssin lopetus

Meistä tuntuu mukavalta päättää Lovella-kurssi tähän Kaisan puheenvuoroon, joka omalta osaltaan vielä kertaalleen muistuttaa puhumisen ja kuuntelemisen tärkeydestä. Vaan mitkä ovat sinun mietteesi, nyt kun kurssi päättyy? Alla tähän aiheeseen vihon viimeinen Pohdittavaksi-osuus 🙂 Kiitä itseäsi mielenkiinnostasi ja sinnikkyydestäsi kurssin läpikäymiseen. Jos kumppanisikin on kurssia käynyt, voisitte kenties juhlistaa Lovella-opintojenne päättymistä jotenkin?

Pohdittavaksi

Mitä otat kurssilta mukaan omaan elämääsi? Mitä teet seuraavaksi itse tai mitä teette yhdessä, jotta saavutatte tai ylläpidätte edistystä?

Edellinen Aihe

Takaisin oppitunnin etusivulle

Seuraava Aihe